细颗粒物（PM2.5）是一种空气污染物，当空气中的浓度较高时，它会影响人们的健康。PM2.5是空气中的微小颗粒，会降低能见度，并导致空气在水平升高时显得浑浊。室外PM2.5水平最有可能在几乎没有风或空气混合的日子升高。纽约州卫生部（DOH）和环境保护部（DEC）通过发布PM2.5健康咨询来提醒公众，当室外空气中的PM2.5浓度预计对敏感人群不健康时。
　　细颗粒，或颗粒物2.5（PM2.5），是指空气中宽度小于等于2.5微米的微小颗粒或液滴。与英寸、米和英里一样，微米是距离的测量单位。每英寸大约有25000微米。PM2.5尺寸范围内较大颗粒的宽度大约是人类头发的30倍。较小的粒子非常小，以至于几千个粒子可以在这句话末尾的时间段内出现。
　　PM2.5大小范围内的颗粒能够深入呼吸道，到达肺部。接触细颗粒物会导致短期健康影响，如眼睛、鼻子、喉咙和肺部刺激、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕和呼吸短促。接触细颗粒物也会影响肺功能，使哮喘和心脏病等疾病恶化。科学研究表明，每天PM2.5暴露量的增加与呼吸系统和心血管系统医院入院人数、急诊就诊人数和死亡人数的增加有关。研究还表明，长期接触细颗粒物可能与慢性支气管炎发病率增加、肺功能降低以及癌症和心脏病死亡率增加有关。有呼吸和心脏问题的人、儿童和老人可能对PM2.5特别敏感。
　　细颗粒有室外和室内来源。在室外，细颗粒主要来自汽车、卡车、公共汽车和越野车（如建筑设备、雪车、机车）的尾气、其他涉及燃烧燃料（如木材、取暖油或煤炭）的作业以及森林和草地火灾等自然来源。细颗粒也由来自发电厂等来源的大气中的气体或液滴的反应形成。这些化学反应可能发生在距离原始排放源数英里的地方。在纽约州，空气中测量到的一些微粒是由来自州外的风携带的。由于细颗粒可以从源头远距离携带，野火或火山爆发等事件可能会使细颗粒浓度升高数百英里。
　　PM2.5也由常见的室内活动产生。一些细颗粒的室内来源是烟草烟雾、烹饪（如油炸、煎炸和烘烤）、燃烧蜡烛或油灯、操作壁炉和燃烧燃料的空间加热器（如煤油加热器）。
　　是的，美国环境保护局（EPA）于1997年制定了PM2.5的国家环境空气质量标准，并于2006年和2012年对其进行了修订。国家环境空气标准旨在保护公众健康。短期标准（24小时或日平均）为35微克/立方米空气（μg/m3），长期标准（年平均）为12μg/m3。微克是重量单位。一克中有一百万微克，一磅大约等于450克。
　　在空气停滞期间（风和空气混合很少），当微粒没有被风带走，或者当风将污染空气从州外的来源带入州内时，室外空气中的微粒含量会增加。一般来说，随着室外空气中PM2.5水平的增加，空气变得浑浊，能见度降低。这些条件在外观上类似于高湿度或雾。每当室外空气中的微粒浓度预计会升高时，纽约州环境保护部就会通知公众。每个工作日上午，环境保护部都会审查天气状况和空气监测站的数据，以确定当天或第二天的细颗粒物水平是否会超过对敏感人群有害的水平。如果有可能超过这个水平， 该机构将与媒体联系，以便在下午和晚上的广播中播放颗粒物健康咨询。环境保护部还在其网站上提供PM2.5监测数据和PM2.5预测。
　　当室外PM2.5水平升高时，尽管一些室外颗粒物会进入室内，但进入室内可能会减少暴露量。如果室内有大量PM2.5来源，室内的PM2.5水平可能不会低于室外。减少接触的一些方法是限制产生细颗粒的室内和室外活动（例如，在室内燃烧蜡烛或在室外露天燃烧），并避免在细颗粒含量高的区域进行剧烈活动。
　　如果您想了解有关微粒对健康影响的更多信息，请致电518-402-7800或800-458-1158与纽约州卫生部联系。要了解是否发布了空气质量咨询意见或了解更多有关空气质量的信息，您可以拨打环境保护部的免费空气质量热线：1-800-535-1345或访问他们的空气质量指数（AQI）网站，在那里您还可以查看国家PM2.5地图和PM2.5实时监测数据。

发布者：奇奥拉